Yoga

Yoga ist die Einheit von Körper und Geist. Durch das Üben der Yoga-Haltungen kräftigen und dehnen Sie ihren Körper, schulen ihre Wahrnehmung und beruhigen den Geist. Schon einfache Übungen können Ihnen ein ganz neues Körpergefühl vermitteln. Jeder kann Yoga üben. Ob alt, ob jung oder mit körperlichen Einschränkungen.
 

Einzelstunden bitte per email (michaellahann@web.de) anfragen.



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